Бенджамин Спок – известный американский педиатр XX века. Его советы по воспитанию и уходу за детьми интересны многим мамам, молодым и опытным. Ценно мнение доктора Спока и по вопросу, как одевать грудничка. В этой статье приведены отрывки из книги «Ребенок и уход за ним», касающиеся одежды и постельных принадлежностей для грудничков. Книга написана в 1946 году, и, несмотря на это, советы доктора Спока по теме одежды актуальны и сегодня. Правда некоторые советы могут показаться Вам даже смешными, до того они устарели, но, например для пребывания мамы с ребенком на даче, рекомендации доктора весьма полезны.
По ходу цитирования отрывков из книги Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним», я позволила себе прокомментировать некоторые советы уважаемого доктора. Итак, глава «Одежда и другие необходимые вещи» приводится полностью:
Одежда и другие необходимые вещи
Предметы, которые вам понадобятся
«30. Приготовьте все необходимое заранее. Есть женщины, которые предпочитают ничего не покупать, пока ребенок не появится на свет. Но если вы приготовите все необходимое заранее, это вам облегчит первые недели после родов, когда вы будете приходить в отчаяние при малейшем затруднении. Матери, которые пережили состояние депрессии после родов, говорили мне: «В следующий раз я все до самых мелочей приготовлю заранее». Что же нужно приготовить?
31. Ему нужно где-то спать. Новорожденному ребенку важнее удобство, чем красота. На первые недели ему подойдет и колыбель, и корзина или даже коробка, или ящик от комода. Матрацы из пенопласта или щетины лучше всего сохраняют форму, но они дорого стоят. Вы можете сделать матрац, сложив несколько раз старое одеяло и простегав его. Не пользуйтесь мягкой подушкой для детского матраца, так как ребенок может задохнуться в ней. Маленькому ребенку не нужна подушка под голову.
32. Его нужно в чем-то купать. Вы можете купать ребенка в эмалированном тазу или в корыте. Вы можете купать и переодевать его на низком столике, за которым вы будете сидеть, или на обычном столе, около которого вы будете стоять.»
Сегодня можно купить специальную ванночку, в которой будет удобно купать грудничка. До трех месяцев советуют купать ребенка в небольшой ванночке, чтобы он не боялся большого пространства ванны. Позже лучше купать грудничка в ванне, где можно поболтать ручками и ножками, понырять и поплавать с маминой помощью.
«33. Другие нужные вещи:
а) термометр. Рекомендуется иметь три термометра: для измерения температуры тела ребенка, температуры воды при купании и температуры помещения, где ребенок будет находиться;
б) вата, из которой вы будете скручивать жгутики влажными пальцами, чтобы чистить нос и уши ребенка;
в) мыло, любое нещелочное;
г) нержавеющее (лучше пластмассовое) ведро с крышкой для пеленок емкостью не менее 14 л. Некоторые матери предпочитают иметь два ведра: одно — для мокрых, а другое с мыльной водой — для грязных пеленок.»
На мой взгляд, для измерения температуры тела грудничка удобно иметь термометры разного вида: ртутный, электронный, инфракрасный. Инфракрасный термометр измеряет температуру за 2-3 секунды в ухе; бывает такой термометр с насадкой – соской, что очень удобно для грудничка. Более точное показание дают ртутный и электронный термометры. Электронный термометр достаточно подержать под мышкой всего несколько секунд. А врач, пришедший на дом, попросит ртутный термометр.
Рекомендую пользоваться детской косметикой: детским мылом, кремом, гелем для душа, шампунем и т.д. Сегодня к нашим услугам подгузники (многоразовые и одноразовые), а также влажные салфетки.
Одежда ребенка
«34. Ночные рубашки. Желательно, чтобы они были трикотажные. Они удобны, практичны и не требуют глаженья. Рубашки должны быть длинными: тогда ребенок не сможет ножками сбросить с себя одеяло. Вам понадобятся от 3 до 6 рубашек. Покупайте сразу размер на возраст в 1 год.
35. Распашонки. Они должны быть хлопчатобумажные, лучше без пуговиц и без завязок, с длинными рукавами, так как если есть необходимость одеть ребенка, то руки нуждаются в тепле не меньше, чем тело. Если ребенок очень худой и слабый или если в комнате очень холодно, наденьте ему шерстяную или байковую кофточку. Вам понадобятся 3—6 распашонок размером на 1 год.
36. Пеленки. Для пеленок больше всего подойдет марля или мягкая хлопчатобумажная ткань. Марлю легко стирать и сушить, но, когда ребенок подрастет и будет мочиться реже, зато обильнее, марлевой пеленки может оказаться недостаточно. Двух дюжин пеленок вам вполне хватит, если вы будете стирать их каждый день. Если вы хотите использовать пеленки и как полотенце, и как простынки и стирать их через день или через два, то вам, возможно, понадобится вдвое большее их количество. Пеленки должны быть достаточно большого размера (120x120 см).
37. Свитеры и спальные мешки. Покупайте их сразу большого размера. У свитеров и кофточек должно быть достаточно большое отверстие для головы или они должны застегиваться , пуговицы на плече, так как дети очень не любят надевать и снимать одежду через голову.
38. Другая одежда. Вязаные шерстяные чепчики надевают ребенку для прогулки в такую погоду, когда вы сами надеваете пальто, или если он спит в очень холодной комнате. Для более теплой погоды чепчики не нужны. Большинство детей не любит их. До тех пор, пока ребенок не начнет сидеть и вы не начнете спускать его на холодный пол, ему не нужны ни ботинки, ни чулки. В нарядных платьицах ребенок выглядит очень мило, но на первых порах в них нет никакой необходимости. Они только доставляют хлопоты и ребенку, и матери.»
К сожалению, сегодня марля выпускается такого низкого качества, что годится только на одноразовое использование. Плотность марли намного меньше, чем в те времена, когда доктор Спок писал свою книгу. Современную марлю стирать нельзя. Сегодня мягкая хлопчатобумажная ткань на тонкие пеленки как раз такой плотности, какой была марля.
В благополучном мире советуют приобретать детскую одежду по размеру, а не на вырост. А совет доктора Спока о кофточках с застежками на горловине очень важный, потому что, одевая грудничка в свитер с узкой горловиной, легко повредить ему шейные позвонки. Ниже (в разделе 219) автор подробно описывает, как надевать свитер на ребенка.
Постельные принадлежности
«39. Клеенка. Матрац необходимо целиком покрыть клеенкой или другой водонепроницаемой тканью, так как, если хотя бы немного мочи впитается в матрац, в комнате, где находится ребенок, установится нехороший запах.
Клеенку нужно мыть каждый день, если на нее попадает моча. Поэтому вам понадобятся две клеенки. Вы можете также класть маленькую клеенку под нижнюю часть туловища ребенка. Тогда простыня останется сухой, пока ребенок лежит на одном месте. Такую же клеенку можно класть себе на колени, когда вы берете ребенка на руки.
40. Прокладки. Между клеенкой и телом ребенка должна быть прокладка из сложенной в несколько раз и простеганной хлопчатобумажной материи. Такая прокладка предохранит вашего ребенка от потения. Вам понадобится минимум три, но лучше иметь шесть прокладок.
41. Простыни. Простыней нужно иметь 3—6 штук. Если первые недели ребенок лежит в колыбели или в корзине, вы можете пользоваться пеленками как простынями.
42. Одеяла. Количество одеял зависит от климата и времени года. Одеяла должны быть легкими. Лучше всего использовать вязаные шерстяные платки или легкую фланель. В них удобнее заворачивать ребенка и вы сможете положить столько слоев, сколько нужно в соответствии с температурой. В холодном климате лучше иметь чисто шерстяные или синтетические одеяла, так как они самые теплые и легкие. Байковые пеленки не являются необходимостью, но в них удобно заворачивать ребенка, который всегда скидывает одеяло или любит спать спеленутым (см. раздел 220).»
Раздел 220 приведен ниже, в главе «Одежда, свежий воздух и солнце».
Несмотря на применение подгузников, наличие клеенки в кроватке грудничка остается актуальным. Вместо клеенки можно использовать одноразовые пеленки; одна их сторона клеенчатая, а другая мягкая впитывающая.
Вещи полезные, но не необходимые
«43. Весы. Если ребенок здоров и вы регулярно показываете его врачу, вам нет нужды иметь весы дома. Но если ваш ребенок много плачет и вы подозреваете, что он голодает, а до доктора вам трудно добираться, то весы вам очень помогут. Если друзья хотят подарить или одолжить вам весы, возьмите их. Если вам приходится их покупать, тогда подождите, может быть в них не будет нужды.
44. Коляска. Она необходима, если вы живете в городе. Если же вы живете за городом, вы можете выставлять ребенка на террасу или во двор в корзине.
45. Термометр для воды. Он поможет неопытной матери. Помимо помощи при определении нужной температуры воды при купании в дальнейшем он необходим при закаливающих процедурах, когда при постепенном снижении температуры воды имеет значение каждый градус.
Посуда ребенка
46. Бутылочки и кастрюли. Если вы вскармливаете ребенка искусственно, купите минимум 9 бутылочек. Вы будете использовать в день 6—8 бутылочек, но наверняка разобьете несколько. Если вы кормите ребенка грудью, купите минимум три бутылочки для воды, соков и молока (на случай вашего отсутствия).
Вы также должны иметь достаточно большую кастрюлю для кипячения бутылочек.»
Второй отрывок из книги Спока «Ребенок и уход за ним» - часть главы «Одежда, свежий воздух и солнце» касается одежды и постельных принадлежностей для грудничка (здесь же Вы найдете раздел 220, на который ссылался автор):
Одежда, свежий воздух и солнце
«219. Как одевать ребенка при комнатной температуре. Это очень трудный вопрос для врача. Я могу дать лишь очень приблизительный совет. Ребенок, весящий меньше 2,5 кг должен обогреваться извне (или даже содержаться в инкубаторе), так как он еще не может сам управлять температурой своего тела. Ребенок, весящий от 2,5 до 4 кг, не нуждается в дополнительном обогревании. Он будет прекрасно себя чувствовать при комнатной температуре (20-22°C) под одним-двумя легкими шерстяными одеялами, одетый в хлопчатобумажное белье.
К тому времени, когда вес ребенка достигнет 4 кг, его организм научится лучше регулировать температуру тела. Кроме того, под кожей образуется жировой слой, который поможет ему сохранять тепло. Теперь во время сна ребенка в его комнате в прохладную погоду может быть около 16°C. Нет необходимости снижать температуру в комнате ниже 16 °C. При этой температуре ребенка надо укрыть теплее.
В комнате для игры и еды может быть 20-22°C. Такая температура подходит как для новорожденных, весящих 2,5 кг, так и для более старших детей и взрослых. При этой температуре ребенка можно укрыть легким одеялом, а пока он маленький надевайте ему легкую кофточку поверх распашонки. Матери в большинстве случаев слишком кутают детей, что очень вредно. Если ребенок всегда слишком тепло одет, его тело теряет способность приспосабливаться к изменениям температуры. Такой ребенок скорее простудится. Поэтому лучше надеть меньше, чем излишне много. Наблюдайте за ребенком. Когда ему становится холодно, его щеки теряют краску и он может даже заплакать от холода. Цвет лица – самый точный способ узнать, холодно ли ребенку. Не смотрите, что у него холодные пальцы. Лучше пощупайте шею или ноги или руки.
Надевая ребенку свитер или рубашку через голову, помните, что голова его не круглая, как шар, а яйцевидная. Поэтому сначала соберите руками свитер и натягивайте его на голову с затылка вперед. А когда вы снимаете свитер, сначала выньте ручки ребенка из рукавов, затем стяните свитер прежде всего с лица, в то время как противоположная сторона отверстия держится за шею сзади. Потом снимите свитер совсем.
220. Не кутайте ребенка. Самые лучшие одеяла – шерстяные или синтетические; они одновременно и самые теплые, и самые легкие. Но еще лучше вязаные шали. В них удобнее заворачивать ребенка, и вы можете обернуть его столькими слоями, сколько требует температура воздуха, так как они тоньше обычных одеял. Не рекомендуется укрывать ребенка толстыми, тяжелыми одеялами, например стегаными.
Все одеяла и простыни должны быть достаточно большого размера, чтобы их можно было заправить под матрац, тогда ребенок не будет раскрываться. Клеенки и подкладки нужно заправлять под матрац либо закреплять с помощью тесемок, пришитых к их углам и завязывающихся за прутья спинки или за раму кровати. Матрац должен быть достаточно плоским и жестким, чтобы ребенок не лежал в изогнутом положении. Матрац в коляске должен закрывать все дно коляски. Маленькому ребенку не нужна подушка ни в кровати, ни в коляске.
Детские чепчики должны быть вязаными. Если такой чепчик и сползет на лицо во время сна, то ребенок сможет дышать через него. Можно пользоваться любыми шапочками при условии, что мать находится рядом.
Многие матери пользуются спальными мешками, которые застегиваются на молнию, затягиваются у шеи и привязываются к углам кровати. Конечно, такие мешки очень удобны, но я бы не рекомендовал пользоваться ими по двум причинам: во-первых, ребенок рискует задушить себя, будучи привязанным к кровати и одновременно затянутым около горла; во-вторых, некоторые специалисты-психологи считают, что если ребенок много времени в младенчестве, когда формируются его эмоции, проводит привязанным, беспомощным и неподвижным, это может исковеркать его духовный мир и отнять у него чувство непринужденности.
Вы можете сами сшить для ребенка спальный костюм из толстого одеяла. Или вы можете использовать комбинезон, из которого вырос ваш старший ребенок. Можно также сделать мешок, который будет пристегиваться английскими булавками на уровне подмышек; при этом на ребенка надевают одну или две кофточки. Даже если ребенок встанет в таком мешке, он все равно будет хорошо укрыт. Такой мешок можно сделать из старого одеяла. Продольный шов оставьте открытым сверху на одну треть. Положив ребенка в мешок, запахните две половинки, чтобы они плотно обхватывали тельце, и пристегните двумя английскими булавками на спине, где он до них не доберется. Если погода очень холодная, наденьте два мешка.»
Вместо английских булавок безопаснее использовать липучки, они продаются в любом магазине рукоделия в виде двух лент и очень дешевые.
Читайте также наши статьи:
Первая одежда для новорожденных зимой
Размеры одежды новорожденного ребенка
Как одевать ребенка осенью и весной
Выбираем ребенку шапку. Виды детских шапок
Первая стрижка ребенка. Благоприятные дни по лунному календарю